{"id":80,"date":"2021-10-31T16:16:39","date_gmt":"2021-10-31T15:16:39","guid":{"rendered":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/?p=80"},"modified":"2022-12-17T11:43:21","modified_gmt":"2022-12-17T10:43:21","slug":"duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/","title":{"rendered":"Duma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu"},"content":{"rendered":"

Uznaje si\u0119, \u017ce czynnikiem, kt\u00f3ry w najwi\u0119kszym stopniu przekonuje osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105 o jej w\u0142asnej bezsilno\u015bci i bezradno\u015bci wobec alkoholu jest sam alkohol po\u0142\u0105czony z konsekwencjami jego wieloletniego spo\u017cywania.<\/span><\/p>\n

Bezsilno\u015b\u0107 alkoholika skutkuj\u0105ca si\u0119gni\u0119cia dna<\/h2>\n

Niemal\u017ce zawsze, szczeg\u00f3lnie na pocz\u0105tku rozwoju choroby alkoholowej, alkoholik mimo, i\u017c zaczyna ponosi\u0107 pewne straty, za ka\u017cdym razem b\u0119dzie reagowa\u0107 nerwowo w sytuacji kiedy osoby trzecie b\u0119d\u0105 podejmowa\u0107 pr\u00f3by rozmawiania na tematy jego rozwijaj\u0105cego si\u0119 na\u0142ogu i konsekwencje takiej sytuacji. Pocz\u0105tkowo wynika to z pewnych mechanizm\u00f3w obronnych, a tak\u017ce swoistej dumy, jak\u0105 posiada ka\u017cdy alkoholik. Pr\u00f3buj\u0105c oszuka\u0107 zar\u00f3wno siebie samego, jak i swojego rozm\u00f3wcy, osoba uzale\u017cniona pr\u00f3buje za wszelk\u0105 cen\u0119 udowodni\u0107, \u017ce w jej przypadku problem z alkoholem nie istnieje. W momencie kiedy zostanie on wprost skonfrontowany z w\u0142asnymi s\u0142abo\u015bciami, maj\u0105c ukazane jasne dowody rozwijaj\u0105cej si\u0119 choroby alkoholowej, nie b\u0119d\u0105c m\u00f3c dalej zaprzecza\u0107 faktom, zaczyna si\u0119 obra\u017ca\u0107 i reaguje w agresywny spos\u00f3b tudzie\u017c ucieczk\u0105.<\/span><\/p>\n

Aby wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu nale\u017cy spe\u0142ni\u0107 kilka warunk\u00f3w. Oczywistym jest w\u0142\u0105czenie leczenia i terapii. Jednak to nie jest wystarczaj\u0105ce. Kluczem do sukcesu jest tutaj odpowiedni poziom motywacji, a tak\u017ce wykazywane postawy wobec ch\u0119ci do zmian. Tym samym, nawet najlepsze metody, profesjonalny terapeuta, czy te\u017c najlepszy w \u015brodowisku o\u015brodek b\u0119d\u0105 nieskuteczne, je\u017celi alkoholik si\u0119ga po pomoc nie z w\u0142asnej woli, ale b\u0119d\u0105c do tego przymuszonym. W ten spos\u00f3b niemal\u017ce pewnym jest powr\u00f3t do starych nawyk\u00f3w i przyzwyczaje\u0144. Wielokrotnie alkoholikom w wyj\u015bciu z uzale\u017cnienia przeszkadza im w\u0142asna duma, co niestety sprawia, \u017ce odbieraj\u0105 sobie warto\u015bciowy wyb\u00f3r mi\u0119dzy \u017cyciem, a dalsz\u0105 destrukcj\u0105.<\/span><\/p>\n

Moc osobowo\u015bci<\/h2>\n

Bardzo cz\u0119sto osoby cierpi\u0105ce z powodu choroby alkoholowej podejmuj\u0105 pr\u00f3by demonstrowania przed innymi osobami mocy swojej osobowo\u015bci i w\u0142asnych s\u0142\u00f3w. Pozornie takie akty odbieraj\u0105 jako przejaw panowania nad ilo\u015bci\u0105 i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu, pr\u00f3buj\u0105c swoje racje ukaza\u0107 najbli\u017cszym osobom, we w\u0142asnym \u015brodowisku. Sprawa jednak komplikuje si\u0119 w sytuacji, kiedy alkoholik spotyka si\u0119 z dezaprobat\u0105 oraz pow\u0105tpiewaniem w tak\u0105 moc. \u0179le reaguj\u0105 na wszelkie krzywe spojrzenia, wr\u0119cz wprost wykrzykuj\u0105, i\u017c tego typu os\u0105dy s\u0105 niesprawiedliwe i fa\u0142szywe \u2013 przecie\u017c ich duma nie pozwala na przyj\u0119cie wobec nich krytyki. Ich zdaniem mog\u0105 przesta\u0107 pi\u0107 kiedy tylko tego chc\u0105.<\/span><\/p>\n

Kac moralny<\/h2>\n

Niemal\u017ce ka\u017cdy alkoholik w swoim \u017cyciu przechodzi\u0142 przez kr\u00f3tkie epizody pr\u00f3b zachowania abstynencji. Jedni mog\u0105 mie\u0107 ich wi\u0119cej, drudzy mniej, jednak ka\u017cdy przypadek ma jeden element wsp\u00f3lny, jakim jest niepowodzenie utrzymania \u017cycia w trze\u017awo\u015bci. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z przerw w piciu by\u0142a zwi\u0105zana z odczuwaniem kaca moralnego, b\u0119d\u0105cego efektem wszelkich wybryk\u00f3w i nadu\u017cy\u0107 czynionych pod wp\u0142ywem odurzenia. Kiedy trze\u017awiej\u0105ca nast\u0119pnego dnia osoba zaczyna\u0142a dostrzega\u0107 konsekwencji w\u0142asnych zachowa\u0144 pod wp\u0142ywem, nie jest w stanie zaprzeczy\u0107 zniszczeniom, jakich dokona\u0142a. Duma niestety tutaj nie pomaga, a jeszcze bardziej szkodzi. Normalnym jest, \u017ce cz\u0142owiek zaczyna zap\u0119dza\u0107 si\u0119 w poczucie winy, czuj\u0105c frustracj\u0119.<\/span><\/p>\n

Kac moralny jako pow\u00f3d chwilowej trze\u017awo\u015bci<\/h2>\n

Konsekwencje picia s\u0105 r\u00f3\u017cne, a ich dok\u0142adne om\u00f3wienie zaj\u0119\u0142oby co najmniej kilkaset stron. R\u00f3wnie dobrze mo\u017cna by by\u0142o napisa\u0107 na ten temat ciekaw\u0105 prac\u0119 dyplomow\u0105 z om\u00f3wieniem indywidualnych przypadk\u00f3w. Warto jednak zastanowi\u0107 si\u0119 nad pewnym schematem zachowania, kt\u00f3ry charakterystyczny jest dla os\u00f3b uzale\u017cnionych. Kiedy osoby pij\u0105ce w nadmiernych ilo\u015bciach alkohol nast\u0119pnego dnia po wytrze\u017awieniu napotykaj\u0105 konsekwencje swoich dzia\u0142a\u0144, odczuwaj\u0105 dzia\u0142anie tak zwanego moralniaka. Normalnym odruchem jest tutaj podejmowanie pr\u00f3b racjonalizowania i wyja\u015bniania zar\u00f3wno sobie, jak i innym ludziom powod\u00f3w, dlaczego post\u0105pi\u0142y w taki spos\u00f3b, a nie w inny. Nie ma znaczenia, czy cz\u0142owiek pr\u00f3buje zaprzecza\u0107 i obwinia\u0107 innych ludzi. Kwesti\u0105 jest fakt, \u017ce ca\u0142kowicie alkoholik nie dostrzega winy samym w sobie. Dla alkoholika najwa\u017cniejsze jest jednak to, aby us\u0142ysze\u0107 pochwa\u0142\u0119 i gratulacje z powodu odstawienia alkoholu. W ten spos\u00f3b d\u0105\u017c\u0105 do tego, aby swoje wyrzuty sumienia i inne nieprzyjemne stany emocjonalne zast\u0105pi\u0107 czym\u015b pozytywnym. Wypowiadane kwestie typu <\/span>Jak cudownie, \u017ce nie pijesz. Jeste\u015b zupe\u0142nie inny kiedy odstawi\u0142e\u015b alkohol. <\/span><\/i>Tego typu pochwa\u0142y skutecznie karmi\u0105 swoj\u0105 chor\u0105 dusz\u0119. Warto jednak zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ce mimo, i\u017c s\u0105 to pozytywne wzmocnienia, alkoholik nie b\u0119dzie w stanie wytrzyma\u0107 bez alkoholu d\u0142u\u017cej ni\u017c kilka tygodni, o ile nie dostanie odpowiedniego wsparcia ze strony innych os\u00f3b, w tym lekarzy i terapeut\u00f3w. Tym bardziej, \u017ce pochwa\u0142y ze strony rodziny zwykle trwaj\u0105 jedynie kilka dni, mo\u017ce tygodni. P\u00f3\u017aniej przestaj\u0105 dostrzega\u0107 fakt, \u017ce mija kolejny, kilku dziesi\u0119tny dzie\u0144 bez picia. Tym samym nikt ju\u017c nie klepie osoby pr\u00f3buj\u0105cej porzuci\u0107 na\u0142\u00f3g picia po ramieniu. Powstaje tutaj b\u0142\u0119dne ko\u0142o \u2013 alkoholik pozbawiony pochlebstw zaczyna odczuwa\u0107 ich brak. Do g\u0142osu dochodzi fa\u0142szywa duma, kt\u00f3ra nie dostaje ju\u017c tego, czego oczekiwa\u0142a, dodatkowo \u017cycie bez u\u017cywki i odurzenia przestaje by\u0107 atrakcyjne. Taka osoba mimo, i\u017c chwilowo nie si\u0119ga po napoje alkoholowe, funkcjonuje bardzo podobnie jak osoba pijana \u2013 <\/span>a mo\u017ce wypij\u0119 piwo, tylko jedno, a p\u00f3\u017aniej b\u0119d\u0119 kontrolowa\u0107 kiedy i ile pij\u0119. <\/span><\/i>Prawda jest jednak taka, \u017ce jedno piwo bardzo szybko przeistoczy si\u0119 w morze alkoholu, a kontrola, jak\u0105 deklaruje uzale\u017cniony jest jedynie pozorna, tak samo jak i jego duma. Nale\u017cy w tym miejscu zasygnalizowa\u0107, \u017ce zar\u00f3wno wcze\u015bniej, jak i w chwili obecnej, podczas tymczasowej abstynencji pozostaje osob\u0105 chor\u0105 na nieuleczaln\u0105 chorob\u0119. W przypadku alkoholizmu mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 jedynie o zaleczeniu alkoholizmu. Wystarczy jedynie chwila zw\u0105tpienia, jeden bodziec, kt\u00f3ry mo\u017ce z\u0142ama\u0107 nawet najbardziej zmotywowan\u0105 osob\u0119 z wysokim poziomem samozaparcia. Tym samym, je\u017celi osoba chora daje sobie wewn\u0119trzne przyzwolenie na si\u0119ganie po u\u017cywk\u0119, stopniowo zaczyna zwi\u0119ksza\u0107 pierwotnie deklarowan\u0105 dawk\u0119, na nowo doprowadzaj\u0105c si\u0119 do takich zachowa\u0144, jak np. ci\u0105gi alkoholowe. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce choroba alkoholowa jest podst\u0119pna i powa\u017cna. Warto jednak mie\u0107 na uwadze, \u017ce nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano aby podj\u0105\u0107 walk\u0119 z uzale\u017cnieniem. Alkoholizm mo\u017cna skutecznie zaleczy\u0107, o ile znajdzie si\u0119 pod opiek\u0105 profesjonalist\u00f3w.<\/span><\/p>\n

Duma alkoholika jako mechanizm obronny<\/h2>\n

Istnieje kilka mechanizm\u00f3w obronnych, kt\u00f3re stosowane s\u0105 przez alkoholik\u00f3w w celu radzenia sobie z wewn\u0119trznymi konfliktami, chronienia samego siebie, zmniejszaj\u0105c w\u0142asne, negatywne stany emocjonalne. Jednym z nich jest tzw. rozpraszanie i rozdwajanie w\u0142asnego \u201eja\u201d. Charakteryzuje si\u0119 on:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Okresowym poczuciem upadku, bezradno\u015bci, poni\u017cenia, podatno\u015bci na zmiany z poczuciem kontroli, dumy, mocy, euforii i doskona\u0142o\u015bci,<\/span><\/li>\n
  • Dum\u0105 alkoholika \u2013 <\/span>ja wiem lepiej,<\/span><\/i><\/li>\n
  • Rozlanie si\u0119 granic \u201eja\u201d, utrat\u0105 poczucia wp\u0142ywu na wydarzenia \u2013 <\/span>nie da si\u0119, to nie jest zale\u017cne ode mnie.<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n

    Nasilenie dzia\u0142ania wybranych mechanizm\u00f3w obronnych podczas trwania alkoholizmu powoduje, \u017ce osobie uzale\u017cnionej trudniej jest na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 zahamowa\u0107 chorob\u0119 alkoholow\u0105, zmieniaj\u0105c w\u0142asny spos\u00f3b funkcjonowania i sposobu my\u015blenia.<\/span><\/p>\n

    Odnosz\u0105c to do pozornej dumy alkoholika, kt\u00f3ra jest jednym z determinant\u00f3w, wyzbywaj\u0105c si\u0119 jej, mo\u017cna na trze\u017awo oceni\u0107 w\u0142asn\u0105 sytuacj\u0119. Du\u017ce znaczenie ma tutaj duma w aspekcie si\u0119gania po pomoc. Kiedy alkoholik nie chce konfrontowa\u0107 si\u0119 z w\u0142asnymi s\u0142abo\u015bciami, duma nie pozwala mu i\u015b\u0107 dalej. \u017badne dzia\u0142anie profesjonalist\u00f3w nie b\u0119dzie skuteczne, je\u017celi alkoholik nie przyzna si\u0119 sam przed sob\u0105 o swoich sk\u0142onno\u015bciach.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Uznaje si\u0119, \u017ce czynnikiem, kt\u00f3ry w najwi\u0119kszym stopniu przekonuje osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105 o jej w\u0142asnej bezsilno\u015bci i bezradno\u015bci wobec alkoholu jest sam alkohol po\u0142\u0105czony z konsekwencjami jego wieloletniego spo\u017cywania. Bezsilno\u015b\u0107 alkoholika skutkuj\u0105ca si\u0119gni\u0119cia dna Niemal\u017ce zawsze, szczeg\u00f3lnie na pocz\u0105tku rozwoju choroby alkoholowej, alkoholik mimo, i\u017c zaczyna ponosi\u0107 pewne straty, za ka\u017cdym razem b\u0119dzie reagowa\u0107 nerwowo w sytuacji kiedy osoby trzecie b\u0119d\u0105 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":81,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-80","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nDuma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pozorna duma alkoholika mechanizmem obronnym uniemo\u017cliwiaj\u0105cym pe\u0142nowarto\u015bciow\u0105 walk\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Duma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pozorna duma alkoholika mechanizmem obronnym uniemo\u017cliwiaj\u0105cym pe\u0142nowarto\u015bciow\u0105 walk\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-31T15:16:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-17T10:43:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/duma-alkoholika.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"601\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Duma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","description":"Pozorna duma alkoholika mechanizmem obronnym uniemo\u017cliwiaj\u0105cym pe\u0142nowarto\u015bciow\u0105 walk\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Duma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","og_description":"Pozorna duma alkoholika mechanizmem obronnym uniemo\u017cliwiaj\u0105cym pe\u0142nowarto\u015bciow\u0105 walk\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105.","og_url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/","og_site_name":"Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","article_published_time":"2021-10-31T15:16:39+00:00","article_modified_time":"2022-12-17T10:43:21+00:00","og_image":[{"width":900,"height":601,"url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/duma-alkoholika.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cdc453c1d94edae914cab6ed10ccee7a"},"headline":"Duma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu","datePublished":"2021-10-31T15:16:39+00:00","dateModified":"2022-12-17T10:43:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/"},"wordCount":1312,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/duma-alkoholika.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/","url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/","name":"Duma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/duma-alkoholika.jpg","datePublished":"2021-10-31T15:16:39+00:00","dateModified":"2022-12-17T10:43:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cdc453c1d94edae914cab6ed10ccee7a"},"description":"Pozorna duma alkoholika mechanizmem obronnym uniemo\u017cliwiaj\u0105cym pe\u0142nowarto\u015bciow\u0105 walk\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/duma-alkoholika.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/duma-alkoholika.jpg","width":900,"height":601},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/duma-alkoholika-jako-czynnik-uniemozliwiajacy-leczenie-alkoholizmu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Duma alkoholika jako czynnik uniemo\u017cliwiaj\u0105cy leczenie alkoholizmu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/","name":"Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cdc453c1d94edae914cab6ed10ccee7a","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"sameAs":["http:\/\/localhost\/blog"],"url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80\/revisions\/171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}