Klimakterium, czyli inaczej menopauza, jest okresem przekwitania w \u017cyciu kobiety podczas kt\u00f3rego stopniowo przechodzi w stan bezp\u0142odny. Zazwyczaj okres ten pojawia si\u0119 oko\u0142o pi\u0119\u0107dziesi\u0105tego roku \u017cycia danej osoby, a tak\u017ce towarzysz\u0105 mu liczne zmiany hormonalne. Taka kobieta odczuwa fale gor\u0105ca oraz jej nastr\u00f3j jest bardzo labilny.<\/p>\n
Menopauza jest procesem naturalnym, kt\u00f3rego nie nale\u017cy si\u0119 obawia\u0107. Warto jednak mie\u0107 na uwadze,\u00a0 \u017ce wi\u0105\u017ce si\u0119 ona z obni\u017conym poziomem hormon\u00f3w kobiecych, szczeg\u00f3lnie estrogenu. Mo\u017ce by\u0107 to dokuczliwe, aczkolwiek z pomoc\u0105 lekarsk\u0105 mo\u017cna sobie z tym w miar\u0119 radzi\u0107.<\/p>\n
Do nieprzyjemnych objaw\u00f3w menopauzy zaliczaj\u0105 si\u0119:<\/p>\n
Czynnikiem bezpo\u015brednio wp\u0142ywaj\u0105cym na nasilenie oraz cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 objaw\u00f3w menopauzy jest nadmierna konsumpcja alkoholu. Wraz z up\u0142ywem lat, cia\u0142o kobiece wydaje si\u0119 by\u0107 coraz bardziej wra\u017cliwe na dzia\u0142anie alkoholu. Jest to spowodowane ty, i\u017c chrz\u0105stki i \u015bci\u0119gna trac\u0105 swoj\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 gromadzenia wody, przez co cia\u0142o cz\u0142owieka mniej wody w sobie zatrzymuje. Wynika z tego, \u017ce alkohol zostaje szybciej wch\u0142oni\u0119ty.<\/p>\n
Dodatkowo, napoje alkoholowe w wi\u0119kszy stopniu oddzia\u0142uj\u0105 na kobiety, ni\u017c na m\u0119\u017cczyzn ze wzgl\u0119du na mniejsz\u0105 mas\u0119 cia\u0142a, mniejsz\u0105 ilo\u015b\u0107 wody w ciele, a tak\u017ce mniejsz\u0105 ilo\u015b\u0107 enzymu trawiennego alkohol, nazywanego dehydrogenaz\u0105 alkoholow\u0105, w skr\u00f3cie ADH. Wymienione czynniki r\u00f3wnie\u017c wp\u0142ywaj\u0105 na szybsze tempo wch\u0142aniania alkoholu.<\/p>\n
Wed\u0142ug wyci\u0105gni\u0119tych wniosk\u00f3w z bada\u0144 przeprowadzonych przez Trusted Source, spo\u017cywanie alkoholu przyczynia si\u0119 do wyst\u0105pienia zaburze\u0144 snu. Z kolei kobiety w okresie menopauzy podaj\u0105, \u017ce alkohol mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na ich organizm w dwojaki spos\u00f3b \u2013 cz\u0119\u015b\u0107 z nich skar\u017cy si\u0119 na nasilaj\u0105ce si\u0119 objawy klimakterium, w momencie kiedy druga grupa kobiet uwa\u017ca, \u017ce ich odczuwane objawy \u0142agodniej\u0105. Tym samym nie mo\u017cna jednoznacznie stwierdzi\u0107, jakie konkretnie dzia\u0142anie ma spo\u017cywanie alkoholu na samopoczucie kobiet w okresie przekwitania.<\/p>\n
Z kolei inne \u017ar\u00f3d\u0142a podaj\u0105, \u017ce czerwone wino uznawane jest za jeden z element\u00f3w wzmagaj\u0105cych odczuwanie fal uderzenia gor\u0105ca. W literaturze medycznej mo\u017cna odnale\u017a\u0107 zapiski podaj\u0105ce, i\u017c kobiety konsumuj\u0105ce napoje alkoholowe ka\u017cdego dnia, skar\u017cy\u0142y si\u0119 lekarzom na cz\u0119stsze i silniejsze uderzenia gor\u0105ca, a tak\u017ce na nocne poty. Co ciekawe, w innych publikacjach medycznych opisywane s\u0105 przypadki os\u00f3b, kt\u00f3rym alkohol pom\u00f3g\u0142 z\u0142agodzi\u0107 wspomniane wy\u017cej objawy poprzez zmniejszenie cz\u0119stotliwo\u015bci oraz ich nat\u0119\u017cenia. Opisywan\u0105 grup\u0105 kobiety by\u0142y osoby spo\u017cywaj\u0105ce alkohol minimum raz w miesi\u0105cu, jednak rzadziej, ni\u017c codziennie. Co ciekawe, dla wspomnianych pa\u0144, klimakterium finalnie by\u0142o mniej uci\u0105\u017cliwe, ni\u017c dla kobiet, kt\u00f3re ca\u0142kowicie rezygnowa\u0142y z picia alkoholu. Warto przytoczy\u0107 r\u00f3wnie\u017c badanie z 2017 roku, przeprowadzone przez Trusted Source, kt\u00f3re wykaza\u0142o, i\u017c spo\u017cywanie jednego drinka ka\u017cdego dnia pomaga zmniejszy\u0107 ryzyko pojawiania si\u0119 fal gor\u0105ca.<\/p>\n
Przegl\u0105daj\u0105c dost\u0119pn\u0105 literatur\u0119 medyczn\u0105 z 2019 roku mo\u017cna odnale\u017a\u0107 takie informacje, kt\u00f3re \u015bwiadcz\u0105 o tym, i\u017c zawarte w piwie sk\u0142adniki od\u017cywcze oraz chmiel pomocne s\u0105 przy \u0142agodzeniu wszelkich objaw\u00f3w przekwitania. Potrzebne s\u0105 jednak badania empiryczne w tym zakresie, potwierdzaj\u0105c\u0105 przytoczon\u0105 tez\u0119. Mo\u017cliwe jest r\u00f3wnie\u017c, i\u017c piwo bezalkoholowe mo\u017ce przynie\u015b\u0107 podobne efekty.<\/p>\n
Istnieje r\u00f3wnie\u017c teza \u015bwiadcz\u0105ca o tym, i\u017c alkohol spo\u017cywany przez kobiety w okresie menopauzy w umiarze, maksymalnie jednego drinka dziennie, przyczynia si\u0119 do obni\u017cania ryzyka pojawienia si\u0119 chor\u00f3b serca. Stwierdzono r\u00f3wnie\u017c, \u017ce mo\u017ce to by\u0107 po\u015brednim czynnikiem zwi\u0119kszaj\u0105cym g\u0119sto\u015b\u0107 ko\u015bci. Dodatkowo, zdroworozs\u0105dkowe picie alkoholu wi\u0105zane jest z mniejszym ryzykiem zachorowania na cukrzyc\u0119 drugiego typu, demencj\u0119 lub oty\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n
Nale\u017cy jednak rozgraniczy\u0107 umiarkowan\u0105 ilo\u015b\u0107 alkoholu od tej nadmiernej. Zdaniem North American Menopause Society konsumpcja od dw\u00f3ch do pi\u0119ciu drink\u00f3w w ci\u0105gu dnia podczas okresu przekwitania uznane jest za nadmierne i szkodliwe dla zdrowia kobiety.<\/p>\n
Kobiety nadmiernie spo\u017cywaj\u0105ce alkohol w okresie menopauzy nara\u017cone s\u0105 na zwi\u0119kszone ryzyko pojawienia si\u0119:<\/p>\n
Reakcja kobiet na jednego drinka r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce by\u0107 odmienna. Cz\u0119\u015b\u0107 kobiet podaje, i\u017c ich nastr\u00f3j poprawia si\u0119, czuj\u0105 si\u0119 bardziej zrelaksowane i szcz\u0119\u015bliwsze, inne z kolei s\u0105 bardziej przygn\u0119bione. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, ze ryzyko depresji zwi\u0119ksza si\u0119 w okresie klimakterium, przy czym nadmierna konsumpcja napoj\u00f3w alkoholowych przyczynia si\u0119 bezpo\u015brednio do zaburze\u0144 zwi\u0105zanych z wyst\u0119powaniem uzale\u017cnienia alkoholowego.<\/p>\n
Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, i\u017c wa\u017cnymi czynnikami wp\u0142ywaj\u0105cymi na objawy menopauzy w aspekcie alkoholu to:<\/p>\n
Kobiety do bada\u0144 na temat alkoholizmu w\u0142\u0105czono stosunkowo p\u00f3\u017ano, dopiero w latach siedemdziesi\u0105tych ubieg\u0142ego wieku. Wcze\u015bniej nie funkcjonowa\u0142y, ani w badaniach o charakterze epidemiologicznym, ani klinicznym. W momencie pozyskiwania nowych wynik\u00f3w bada\u0144, por\u00f3wnano sytuacj\u0119 kobiet i m\u0119\u017cczyzn i stwierdzono, \u017ce kobiece uzale\u017cnienie r\u00f3\u017cni si\u0119 od uzale\u017cnienia m\u0119\u017cczyzn. Pocz\u0105tkowo sugerowano, i\u017c s\u0105 to dwie odmienne jednostki chorobowe. Mimo to, przyj\u0119te kryteria uzale\u017cnienia od szkodliwego picia napoj\u00f3w alkoholowych oraz zespo\u0142u uzale\u017cnienia od nich s\u0105 identyczne w przypadku obu p\u0142ci.<\/p>\n
Specjali\u015bci psychologii i psychoterapii klinicznej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego zaprezentowali rodzaje kobiecego alkoholizmu, kt\u00f3re opisane s\u0105 poni\u017cej:<\/p>\n
Budowa cia\u0142a kobiety oraz jej sfery psychicznej powoduje, i\u017c w inny spos\u00f3b jej cia\u0142o pr\u00f3buje poradzi\u0107 sobie z alkoholem. Przek\u0142ada si\u0119 to na sk\u0142onno\u015b\u0107 oraz tempo popadania w uzale\u017cnienie. W praktyce, nawet je\u015bli kobieta i m\u0119\u017cczyzna o zbli\u017conych warunkach fizycznych, takich jak waga, wzrost, wiek, b\u0119d\u0105 konsumowa\u0107 tak\u0105 sam\u0105 ilo\u015b\u0107 alkoholu z podobn\u0105 cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 i w zbli\u017conym czasie, u kobiety uzale\u017cnienie pojawi si\u0119 znacznie szybciej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Klimakterium, czyli inaczej menopauza, jest okresem przekwitania w \u017cyciu kobiety podczas kt\u00f3rego stopniowo przechodzi w stan bezp\u0142odny. Zazwyczaj okres ten pojawia si\u0119 oko\u0142o pi\u0119\u0107dziesi\u0105tego roku \u017cycia danej osoby, a tak\u017ce towarzysz\u0105 mu liczne zmiany hormonalne. Taka kobieta odczuwa fale gor\u0105ca oraz jej nastr\u00f3j jest bardzo labilny. Menopauza jest procesem naturalnym, kt\u00f3rego nie nale\u017cy si\u0119 obawia\u0107. Warto jednak mie\u0107 na uwadze,\u00a0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-35","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\n