W Helsinkach, dok\u0142adnie we Fi\u0144skim Instytucie Zdrowia Zawodowego dowiedziono, \u017ce nadmierna ilo\u015b\u0107 nadgodzin w pracy jest jednym z czynnik\u00f3w zapadania na chorob\u0119 alkoholow\u0105. Badania przeprowadzone przez Mariann\u0119 Virtanen obj\u0119\u0142y grup\u0119 ponad trzystu tysi\u0119cy os\u00f3b z a\u017c czternastu pa\u0144stw \u015bwiata.<\/p>\n
Mianem alkoholizmu okre\u015bla si\u0119 psychiczne i fizyczne uzale\u017cnienie od alkoholu. Osoba uzale\u017cniona nie ma zdolno\u015bci do kontrolowania swojego zachowania oraz my\u015bli, nie potrafi okre\u015bli\u0107 momentu, kiedy powinno odpu\u015bci\u0107 sobie kolejne dawki napoj\u00f3w wysokoprocentowych. Cech\u0105 charakterystyczn\u0105 alkoholik\u00f3w jest brak dostrzegania swoich sk\u0142onno\u015bci i nawyk\u00f3w zwi\u0105zanych ze si\u0119ganiem po kieliszek. W momencie kiedy osoby trzecie zwracaj\u0105 uwag\u0119 na wyst\u0119puj\u0105ce problemy, alkoholik neguje, wypiera ze \u015bwiadomo\u015bci swoje post\u0119powanie.<\/p>\n
Ka\u017cdy rodzaj uzale\u017cnienia, w tym tak\u017ce alkoholizm, powoli i stopniowo zaczyna niszczy\u0107 nie tylko organizm osoby uzale\u017cnionej, ale przejmuje ca\u0142kowicie kontrol\u0119 nad \u017cyciem danej osoby oraz jej bliskich. Alkoholizm, tak samo jak nikotynizm to problemy wsp\u00f3\u0142czesnego \u015bwiata, z kt\u00f3rymi boryka si\u0119 najwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 os\u00f3b w Polsce. Choroba alkoholowa mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego, bez wzgl\u0119du na poziom wykszta\u0142cenia, prac\u0119 zawodow\u0105, p\u0142e\u0107, czy te\u017c pochodzenie spo\u0142eczne. Zazwyczaj nadmierne picie alkoholu przejawia si\u0119 w niewinnych sytuacjach, zaczyna si\u0119 od picia na imprezach lub te\u017c wynika z ch\u0119ci odpr\u0119\u017cenia si\u0119 po ci\u0119\u017ckim dniu. Spo\u017cywanie alkoholu jest o tyle niebezpieczne, \u017ce po pewnym czasie dana osoba zaczyna wykazywa\u0107 potrzeb\u0119 spo\u017cywania coraz wi\u0119kszej ilo\u015bci alkoholu, co w szybkim tempie doprowadza do rozwoju choroby alkoholowej. Cz\u0119stym scenariuszem rozwoju uzale\u017cnienia jest brak umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie z problemami i trudami dnia codziennego przez osoby nadwra\u017cliwe lub s\u0142abe psychicznie. Tacy ludzie ch\u0119tniej si\u0119gaj\u0105 po alkohol po to, aby zapomnie\u0107 o problemach.<\/p>\n
Badania nad rozwojem choroby alkoholowej podaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce alkoholizm mo\u017ce mie\u0107 pod\u0142o\u017ce genetyczne w formie sk\u0142onno\u015bci do si\u0119gania po napoje wysokoprocentowe.<\/p>\n
Du\u017ce znaczenie w rozwoju choroby alkoholowej ma r\u00f3wnie\u017c \u015brodowisko pierwotne danej osoby oraz styl jej wychowania. Alkoholizm znacznie cz\u0119\u015bciej obecny jest w\u015br\u00f3d rodzin patologicznych, gdzie istnieje du\u017ce prawdopodobie\u0144stwo przekazania negatywnych wzorc\u00f3w zachowa\u0144 poprzez obserwowanie i na\u015bladowanie pij\u0105cych rodzic\u00f3w przez dzieci. Bod\u017acem sk\u0142aniaj\u0105cym do spo\u017cywania alkoholu mo\u017ce by\u0107 prze\u017cyta trauma lub wyst\u0119puj\u0105ca inna dysfunkcja rodzinna, kt\u00f3ra odznacza pi\u0119tno w psychice dziecka. Nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce du\u017ce znaczenie na popadanie w na\u0142\u00f3g alkoholowy ma r\u00f3wnie\u017c \u015brodowisko, otoczenie oraz towarzystwo danego cz\u0142owieka.<\/p>\n
Alkohol degraduje rodzin\u0119 poprzez:<\/p>\n
Rodzina mimo swojej z\u0142ej sytuacji nie jest skazana na cierpienie \u2013 istnieje wiele stowarzysze\u0144, kt\u00f3re pomagaj\u0105 rodzinom dotkni\u0119tych chorob\u0105 alkoholow\u0105. Najwa\u017cniejsze jest to, aby osoba uzale\u017cniona wykaza\u0142a ch\u0119\u0107 podj\u0119cia leczenia.<\/p>\n
Uproszczaj\u0105c, pracoholizm to stan psychiczny, kt\u00f3ry rozpozna\u0107 mo\u017cna po sta\u0142ym, wewn\u0119trznym przymusie wykonywania zada\u0144 zawodowych lub innych czynno\u015bci zwi\u0105zanych z prac\u0105, jednocze\u015bnie odczuwaj\u0105c dyskomfort i z\u0142e samopoczucie w momencie kiedy zajmowanie si\u0119 sprawami zawodowymi z pewnych przyczyn jest utrudnione.<\/p>\n
Typowy pracoholik charakteryzuje si\u0119 uzale\u017cnieniem od wykonywania czynno\u015bci s\u0142u\u017cbowych, co zaburza jego \u017cyciow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119, a tak\u017ce niszcz\u0105c relacje ze \u015bwiatem zewn\u0119trznym, zagra\u017caj\u0105c prawid\u0142owemu funkcjonowaniu innym relacjom i zwi\u0105zkom, np. z innymi osobami. Typowym objawem pracoholizmu jest fakt odczuwania przez dan\u0105 osob\u0119 najwi\u0119kszej satysfakcji z wykonywanej pracy, ni\u017c z \u017cycia rodzinnego, posiadanych zainteresowa\u0144, czy te\u017c relacji z bliskimi osobami.<\/p>\n
Czasami zdarza si\u0119 tak, \u017ce pracoholik jest \u015bwiadomy ograniczonych mo\u017cliwo\u015bci kontrolowania zachowa\u0144 zwi\u0105zanych z wykonywaniem obowi\u0105zk\u00f3w s\u0142u\u017cbowych. Pracoholik cz\u0119sto zdaje sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce coraz wi\u0119cej czasu i nak\u0142ad\u00f3w energii po\u017cytkuje na potrzeby swojej pracy, przez co zaniedbane zostaj\u0105 inne sfery \u017cycia danej osoby, wywo\u0142uj\u0105c szkodliwe i nieprzyjemne nast\u0119pstwa takiej sytuacji. Przyjmuje si\u0119, \u017ce pracoholizm jest jednym z form patologicznego zachowania, a praca w takim przypadku jest form\u0105 narkotyku oraz na\u0142ogu.<\/p>\n
Szacuje si\u0119, \u017ce na pracoholizm cierpi oko\u0142o pi\u0119ciu procent og\u00f3\u0142u populacji ludzkiej.<\/p>\n
W obecnych czasach z coraz wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 spotyka si\u0119 osoby, dla kt\u00f3rych nadrz\u0119dn\u0105 warto\u015bci\u0105 jest praca. Typowym ich zachowaniem jest ca\u0142kowite zatracenie si\u0119 w wykonywanych obowi\u0105zkach zawodowych. Takie osoby nie posiadaj\u0105 czasu dla rodziny i bliskich znajomych, bardzo cz\u0119sto niedosypiaj\u0105, brakuje im chwili na relaks, czy na kszta\u0142towanie i rozw\u00f3j swoich talent\u00f3w oraz zainteresowa\u0144.<\/p>\n
W polskim prawie pracy istnieje zapis regulacji pe\u0142nego etatu jako czterdziestogodzinowego tygodnia pracy, co przek\u0142ada si\u0119 na osiem godzin pracy dziennie. Niestety, cz\u0119sto jest to fikcj\u0105. W dzisiejszych czasach standardem s\u0105 nadgodziny.<\/p>\n
Naukowcy udowodnili, \u017ce osoby, kt\u00f3re s\u0105 czynne zawodowo przez wi\u0119cej ni\u017c czterdzie\u015bci osiem godzin w tygodniu s\u0105 nara\u017cone na nadmierne spo\u017cywanie alkoholu a\u017c o trzyna\u015bcie procent bardziej, ni\u017c w przypadku os\u00f3b, kt\u00f3re pracuj\u0105 mniej. Doniesienia te dowodz\u0105, \u017ce poszczeg\u00f3lni ludzie mog\u0105 by\u0107 podatni na niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem i nadmiarem obowi\u0105zk\u00f3w w pracy, ukazuj\u0105cych si\u0119 np. poprzez nadmierne spo\u017cywanie napoj\u00f3w wysokoprocentowych.<\/p>\n
Bezpieczne granice ustalono poprzez okre\u015blenie liczby wypijanych drink\u00f3w przez kobiety i m\u0119\u017cczyzn. W przypadku p\u0142ci pi\u0119knej okre\u015blono bezpieczn\u0105 granic\u0119 jako 14, u m\u0119\u017cczyzn 21. Drinki nie s\u0105 to\u017csame z innymi napojami alkoholowymi, takimi jak wino lub piwo \u2013 z tego powodu warto by by\u0142o powt\u00f3rzy\u0107 badania naukowe oraz u\u015bci\u015bli\u0107 bezpieczne granice.<\/p>\n
Bezpiecznie przyj\u0119to, \u017ce ryzykowne picie to takie, gdzie w ci\u0105gu tygodnia dana osoba spo\u017cywa tak\u0105 ilo\u015b\u0107 alkoholu, kt\u00f3ra niesie ze sob\u0105 ryzyko pojawienia si\u0119 wszelkich problem\u00f3w zdrowotnych.=<\/p>\n
W przeprowadzonych badaniach naukowych opisano, \u017ce w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w ro\u015bnie tendencja si\u0119gni\u0119cia po alkohol w momencie kiedy przestaj\u0105 radzi\u0107 sobie z dolegliwo\u015bciami wywo\u0142anymi przez nadmiern\u0105 ilo\u015b\u0107 nadgodzin. Najcz\u0119\u015bciej podaje si\u0119:<\/p>\n