{"id":113,"date":"2022-05-31T07:47:50","date_gmt":"2022-05-31T05:47:50","guid":{"rendered":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/?p=113"},"modified":"2022-06-13T21:29:08","modified_gmt":"2022-06-13T19:29:08","slug":"nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/","title":{"rendered":"Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zaburzenia nerwicowe uznaje si\u0119 za jeden z bardziej specyficznych rodzaj\u00f3w zaburze\u0144 psychicznych, kt\u00f3re zwi\u0105zane s\u0105 z odczuwaniem irracjonalnego l\u0119ku. Ze wzgl\u0119du na mechanizm b\u0142\u0119dnego ko\u0142a, bardzo cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 przy uzale\u017cnieniach.<\/span><\/p>\n<h2>Kilka s\u0142\u00f3w o nerwicy<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201eNerwica\u201d jest powszechnie znanym i stosowanym poj\u0119ciem, a jego og\u00f3lne znacznie na sta\u0142e znalaz\u0142o miejsce w mowie potocznej. De facto jest to zaburzenie emocjonalne, kt\u00f3rego objawy widoczne s\u0105 zar\u00f3wno w aspekcie psychicznym, jak i fizycznym. Mianem nerwicy okre\u015bla si\u0119 zaburzenia zachowania, fobie, ataki paniki, wzmo\u017cone reakcje na stres, nerwic\u0119 natr\u0119ctw, zesp\u00f3\u0142 stresu pourazowego, a tak\u017ce inne zaburzenia. Tym samym, nerwica mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne formy. Przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 uczucie sta\u0142ego niepokoju, a tak\u017ce paniczny l\u0119k.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wed\u0142ug statystyk, na nerwic\u0119 cz\u0119\u015bciej cierpi\u0105 kobiety, a najwi\u0119kszy odsetek os\u00f3b chorych znajduje si\u0119 w przedziale od 25. do 45. roku \u017cycia.<\/span><\/p>\n<h2>Objawy ataku nerwicy<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Do najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych objaw\u00f3w nerwicy zalicza si\u0119:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nieuzasadniony l\u0119k,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zm\u0119czenie,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Niepok\u00f3j,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zaburzenia snu, koncentracji i pami\u0119ci,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Objawy somatyczne, np. b\u00f3l g\u0142owy, b\u00f3l brzucha, md\u0142o\u015bci,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pocenie si\u0119,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tiki nerwowe,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ko\u0142atanie serca.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nerwica cz\u0119sto mylona jest z r\u00f3\u017cnymi dolegliwo\u015bciami natury fizycznej, daj\u0105c oznaki choroby somatycznej. Pocz\u0105tkowo pacjenci szukaj\u0105 pomocy w\u015br\u00f3d lekarzy r\u00f3\u017cnych specjalno\u015bci. Dopiero w momencie, kiedy badania wychodz\u0105 w normie, kieruj\u0105 si\u0119 finalnie do psychologa lub psychiatry.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aby skutecznie pokona\u0107 nerwic\u0119 konieczna jest psychoterapia. Pomocna mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno indywidualna, jak i grupowa, przy czym spos\u00f3b leczenia jest uzale\u017cniony od konkretnego przypadku danej osoby. Je\u017celi objawy s\u0105 bardzo nasilone, lekarz mo\u017ce zadecydowa\u0107 o w\u0142\u0105czeniu farmakoterapii. Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce przy wzmo\u017conym stanie l\u0119ku, niepokoju, czy zaburzeniach snu nie mo\u017cna funkcjonowa\u0107 normalnie.<\/span><\/p>\n<h2>Nerwica i alkohol \u2013 co je \u0142\u0105czy?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol jest cz\u0119sto \u015brodkiem, po kt\u00f3ry cz\u0142owiek si\u0119ga, aby zredukowa\u0107 odczuwane objawy nerwicy. Czuj\u0105c l\u0119k, niepok\u00f3j, czy stres, do\u015b\u0107 \u0142atwo o picie alkoholu, szczeg\u00f3lnie je\u017celi dana osoba nie zna konstruktywnych metod walki z nimi. Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce alkohol nie jest tutaj trafnym wyborem, jednak chyba ka\u017cdy cho\u0107 raz w \u017cyciu pr\u00f3bowa\u0142 swoje problemy zag\u0142uszy\u0107 alkoholem. Prawdziwy problem pojawia si\u0119 w momencie, gdy alkohol jest jedyn\u0105 drog\u0105 ucieczki od nieprzyjemnego stanu. St\u0105d ju\u017c jest blisko o uzale\u017cnienie.<\/span><\/p>\n<h2>Dlaczego alkohol \u201epomaga\u201d przy nerwicy?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol uznawany jest za jeden z antydepresant\u00f3w. Mimo to alkohol sam w sobie niekoniecznie musi doprowadzi\u0107 do depresji, aczkolwiek oba te podmioty maj\u0105 ze sob\u0105 wiele cz\u0119\u015bci wsp\u00f3lnych. Depresyjne substancje psychoaktywne, takie jak np. alkohol, wyhamowuj\u0105 funkcje uk\u0142adu nerwowego. W praktyce \u2013 kiedy cz\u0142owiek znajduje si\u0119 pod wp\u0142ywem dzia\u0142ania alkoholu, czuje si\u0119 zrelaksowany i odpr\u0119\u017cony. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c kom\u00f3rki nerwowe wolniej przesy\u0142aj\u0105 impulsy nerwowe mi\u0119dzy sob\u0105. Dodatkowo sytuacja wzmaga si\u0119 ze wzgl\u0119du na uwalnianie dopaminy i serotoniny pod wp\u0142ywem dzia\u0142ania alkoholu, kt\u00f3re aktywuj\u0105 uk\u0142ad nagrody w m\u00f3zgu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Z powy\u017cszych przyczyn, osoby, kt\u00f3re cierpi\u0105 na zaburzenia o pod\u0142o\u017cu nerwicowym, odczuwaj\u0105c takie objawy jak niepok\u00f3j, si\u0119gaj\u0105c po alkohol jako \u015brodek zaradczy, szybko mog\u0105 nabawi\u0107 si\u0119 uzale\u017cnienia. Im wi\u0119cej cz\u0142owiek wypija, w tym wi\u0119kszym stopniu odczuwa hamuj\u0105c dzia\u0142anie alkoholu. W praktyce zaczyna czu\u0107 si\u0119 sennym lub nawet przesypia, ma problem z utrzymaniem r\u00f3wnowagi, wykazuje zaburzenia koordynacji. Spraw\u0119 komplikuje os\u0142abienie zdolno\u015bci do kontrolowania swojego zachowania. Jest to przyczyna zmiany nie\u015bmia\u0142ej, wycofanej osoby w dusz\u0119 towarzystwa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol t\u0142umi l\u0119k. Z tego powodu wiele os\u00f3b z objawami nerwicowymi si\u0119gaj\u0105 po r\u00f3\u017cne napoje procentowe, dzi\u0119ki czemu ich dolegliwo\u015bci nerwicowe s\u0142abn\u0105. Niestety jest to dzia\u0142anie jedynie pozorne, a d\u0142ugotrwa\u0142e \u201eleczenie\u201d nerwicy w ten spos\u00f3b przynosi op\u0142akane skutki.<\/span><\/p>\n<h2>Mechanizm b\u0142\u0119dnego ko\u0142a \u2013 na czym polega?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zmniejszanie odczucia l\u0119ku za pomoc\u0105 stosowania u\u017cywek prowadzi do powstania mechanizmu b\u0142\u0119dnego ko\u0142a. Dla u\u0142atwienia warto pos\u0142u\u017cy\u0107 si\u0119 nast\u0119puj\u0105cym przyk\u0142adem: na pi\u0105tek zaplanowano wyj\u015bcie ze znajomymi na imprez\u0119 do klubu. Niestety, tego dnia w pracy powsta\u0142y pewne komplikacje, co skutkowa\u0142o wieloma nerwami i stresem. Podczas spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi pracownik zamiast dobrze si\u0119 bawi\u0107 siedzi z pochmurn\u0105 min\u0105 i stale analizuje nieprzyjemn\u0105 sytuacj\u0119. Szybko jednak zauwa\u017ca, \u017ce pij\u0105c alkohol staje si\u0119 rozlu\u017aniony. Si\u0119ga wi\u0119c po wi\u0119ksze jego ilo\u015bci, aby utrzyma\u0107 ten stan lub go pog\u0142\u0119bi\u0107. Po kr\u00f3tkim czasie przykro\u015bci z dzisiejszego dnia w pracy odchodz\u0105 w zapomnienie. Cz\u0142owiek zaczyna sobie t\u0142umaczy\u0107, \u017ce nie ma sensu przejmowa\u0107 si\u0119 sprawami s\u0142u\u017cbowymi po pracy. Sama impreza lekko wymyka si\u0119 spod kontroli i ko\u0144czy si\u0119 nad ranem, a wzmo\u017cone ilo\u015bci alkoholu maj\u0105 swoje konsekwencje w postaci kaca. Cz\u0119sto jest tak, \u017ce cz\u0142owiek obiecuje sobie, \u017ce przez najbli\u017cszy czas koniec z piciem i imprezami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na tym etapie normalnym dla mechanizmu b\u0142\u0119dnego ko\u0142a jest pogorszenie nastroju, wzrost napi\u0119cia emocjonalnego, bezradno\u015b\u0107 i brak umiej\u0119tno\u015bci z radzeniem sobie z posiadanymi problemami. Kiedy objawy nerwicowe nawracaj\u0105, cz\u0142owiek na nowo zaczyna si\u0119ga\u0107 po alkohol, zamykaj\u0105c w ten spos\u00f3b b\u0142\u0119dne ko\u0142o. Sekwencj\u0119 b\u0142\u0119dnego ko\u0142a mo\u017cna opisa\u0107 w poni\u017cszy spos\u00f3b:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nasilenie objaw\u00f3w nerwicowych<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ch\u0119\u0107 obni\u017cenia lub wyeliminowania odczuwanego dyskomfortu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si\u0119gni\u0119cie po substancj\u0119 psychoaktywn\u0105<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Odczuwanie chwilowej poprawy nastroju<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wyciszenie objaw\u00f3w<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pojawienie si\u0119 poczucia winy oraz spadku nastroju<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nasilenie objaw\u00f3w<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ponowne si\u0119gni\u0119cie po u\u017cywk\u0119, co mo\u017ce w konsekwencji doprowadzi\u0107 do rozwoju alkoholizmu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nag\u0142e odstawienie napoj\u00f3w alkoholowych \u2013 w przypadku posiadania choroby alkoholowej konsekwencj\u0105 b\u0119dzie pojawienie si\u0119 zespo\u0142u abstynencyjnego. Mo\u017cna go rozpozna\u0107 po nerwowo\u015bci\u0105 i roztrz\u0119sieniem.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mechanizm b\u0142\u0119dnego ko\u0142a mo\u017cna przerwa\u0107 zanim na dobre rozwinie si\u0119 alkoholizm, jednak jest to do\u015b\u0107 trudne i wymaga ci\u0119\u017ckiej pracy, szczeg\u00f3lnie w sytuacji, kiedy cz\u0142owiek pr\u00f3buje wyrwa\u0107 si\u0119 z omawianego schematu samodzielnie, walcz\u0105c z b\u0142\u0119dnym ko\u0142em redukcji l\u0119ku. Najlepszym rozwi\u0105zaniem jest udanie si\u0119 po specjalistyczn\u0105 pomoc, np. do psychologa lub je\u015bli stan jest powa\u017cniejszy \u2013 do psychiatry. Nie ma czego si\u0119 wstydzi\u0107. Lekarze i terapeuci b\u0119d\u0105 w stanie skutecznie pom\u00f3c w wypracowaniu sposobu radzenia sobie z l\u0119kiem, a je\u015bli b\u0119dzie to konieczne, w\u0142\u0105cz\u0105 farmakoterapi\u0119 (pod warunkiem, \u017ce objawy nerwicy b\u0119d\u0105 na tyle silne, \u017ce uniemo\u017cliwi\u0105 codzienne funkcjonowanie).<\/span><\/p>\n<h2>Jak mo\u017cesz pom\u00f3c?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u017celi dostrze\u017cesz, \u017ce osoba Tobie bliska nadmiernie si\u0119ga po napoje alkoholowe, a dodatkowo zmaga si\u0119 z objawami nerwicy, nie dopu\u015b\u0107 do tego, aby rozwin\u0119\u0142o si\u0119 uzale\u017cnienie \u2013 dzia\u0142aj ju\u017c dzisiaj. Omawiana sytuacja jest o tyle szkodliwa, \u017ce w sytuacji pojawienia si\u0119 problem\u00f3w zwi\u0105zanych z nerwic\u0105 dochodzi jeszcze g\u0142\u00f3d alkoholowy i swoisty przymus si\u0119gania po alkohol. Tym samym cz\u0142owiek doznaje dodatkowych trudno\u015bci w funkcjonowaniu, a w tym cz\u0119ste problemy natury zdrowotnej. Im szybciej pojawi si\u0119 pomoc, tym wi\u0119ksze szanse szybkiego i skutecznego wyleczenia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na zako\u0144czenie warto doda\u0107, \u017ce osoby ze zdiagnozowan\u0105 nerwic\u0105, kt\u00f3rzy za\u017cywaj\u0105 leki, nie powinny pi\u0107 alkoholu, poniewa\u017c u nich jest wy\u017csze ryzyko uszkodzenia w\u0105troby oraz pojawienia si\u0119 innych skutk\u00f3w ubocznych. Je\u017celi choroba alkoholowa silnie si\u0119 rozwinie, konieczne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 leczenie odwykowe w specjalistycznym o\u015brodku.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zaburzenia nerwicowe uznaje si\u0119 za jeden z bardziej specyficznych rodzaj\u00f3w zaburze\u0144 psychicznych, kt\u00f3re zwi\u0105zane s\u0105 z odczuwaniem irracjonalnego l\u0119ku. Ze wzgl\u0119du na mechanizm b\u0142\u0119dnego ko\u0142a, bardzo cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 przy uzale\u017cnieniach. Kilka s\u0142\u00f3w o nerwicy \u201eNerwica\u201d jest powszechnie znanym i stosowanym poj\u0119ciem, a jego og\u00f3lne znacznie na sta\u0142e znalaz\u0142o miejsce w mowie potocznej. De facto jest to zaburzenie emocjonalne, kt\u00f3rego objawy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":114,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107? - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107? - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zaburzenia nerwicowe uznaje si\u0119 za jeden z bardziej specyficznych rodzaj\u00f3w zaburze\u0144 psychicznych, kt\u00f3re zwi\u0105zane s\u0105 z odczuwaniem irracjonalnego l\u0119ku. Ze wzgl\u0119du na mechanizm b\u0142\u0119dnego ko\u0142a, bardzo cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 przy uzale\u017cnieniach. Kilka s\u0142\u00f3w o nerwicy \u201eNerwica\u201d jest powszechnie znanym i stosowanym poj\u0119ciem, a jego og\u00f3lne znacznie na sta\u0142e znalaz\u0142o miejsce w mowie potocznej. De facto jest to zaburzenie emocjonalne, kt\u00f3rego objawy [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-31T05:47:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-13T19:29:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107? - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107? - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","og_description":"Zaburzenia nerwicowe uznaje si\u0119 za jeden z bardziej specyficznych rodzaj\u00f3w zaburze\u0144 psychicznych, kt\u00f3re zwi\u0105zane s\u0105 z odczuwaniem irracjonalnego l\u0119ku. Ze wzgl\u0119du na mechanizm b\u0142\u0119dnego ko\u0142a, bardzo cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 przy uzale\u017cnieniach. Kilka s\u0142\u00f3w o nerwicy \u201eNerwica\u201d jest powszechnie znanym i stosowanym poj\u0119ciem, a jego og\u00f3lne znacznie na sta\u0142e znalaz\u0142o miejsce w mowie potocznej. De facto jest to zaburzenie emocjonalne, kt\u00f3rego objawy [&hellip;]","og_url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/","og_site_name":"Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","article_published_time":"2022-05-31T05:47:50+00:00","article_modified_time":"2022-06-13T19:29:08+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cdc453c1d94edae914cab6ed10ccee7a"},"headline":"Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107?","datePublished":"2022-05-31T05:47:50+00:00","dateModified":"2022-06-13T19:29:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/"},"wordCount":1285,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/","url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/","name":"Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107? - Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac.jpg","datePublished":"2022-05-31T05:47:50+00:00","dateModified":"2022-06-13T19:29:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cdc453c1d94edae914cab6ed10ccee7a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac.jpg","width":900,"height":600,"caption":"nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/nerwica-alkoholowa-czym-sie-objawia-i-jak-reagowac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nerwica alkoholowa \u2013 czym si\u0119 objawia i jak reagowa\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/","name":"Blog - Esperal \u0141\u00f3d\u017a","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/cdc453c1d94edae914cab6ed10ccee7a","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"sameAs":["http:\/\/localhost\/blog"],"url":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":115,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113\/revisions\/115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}